TINH DẦU BẠC HÀ NGUYÊN CHẤT | 100% THIÊN NHIÊN

Lợi ích thần kỳ từ Tinh dầu Bạc hà nguyên chất

Tinh dầu Bạc hà giảm đau cơ

Đối với những người bị đau cơ thường xuyên do hoạt động nhiều thì sử dụng tinh dầu Bạc Hà là liệu pháp thần kỳ xua tan mệt mỏi. Những triệu chứng như căng cơ, co rút sẽ biến mất nhanh chóng khi dùng tinh dầu đúng cách. Nhiều công trình nghiên cứu y học cũng đã chỉ ra và công nhận hiệu quả lớn mà loại tinh dầu này mang lại.

Hỗ trợ lọc đường hô hấp, thanh lọc không khí

Trong tinh dầu Bạc Hà có các chất kháng khuẩn có hại. Do đó, loại tinh dầu này giúp bảo vệ hệ hô hấp khỏi bị nhiễm trùng, sưng tấy rất tốt. Sử dụng với liều lượng phù hợp thì các biểu hiện nghẽn mũi, không thở được hay cảm lạnh, ho dai dẳng sẽ bị loại trừ.

Giúp cơ thể tỉnh táo, tập trung làm việc

Mang mùi hương the mát sảng khoái tinh dầu bạc hà có tác dụng tuyệt vời trong việc kích thích trí óc, tỉnh táo tinh thần.

Nế như bạn đang gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, bạn thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng, không tập trung được thì hãy dùng tinh dầu bạc hà.

Sản phẩm này sẽ nhanh chóng giúp bạn lấy lại năng lượng, cải thiện sự tập trung. Chính vì vậy mà hiệu suất làm việc cũng tốt hơn.

Hỗ trợ giảm ho, hạ sốt

Tác dụng tuyệt vời trong việc giảm ho và hạ sốt. Pha tinh dầu bạc hà với dầu nền massage lên vùng trán, dưới lòng bàn chân, giúp ổn định nhiệt độ cơ thể.

Đuổi chuột và các loại côn trùng hiệu quả

Mùi thơm mạnh mẽ kích thích khoang mũi của loài chuột, khiến chúng bỏ đi.

Bởi trong tinh dầu bạc hà có chứa thành phần làm giảm co thắt đại tràng, giảm co bóp mạnh ở ruột.

Ngăn chặn cảm giác buồn nôn

Tinh dầu bạc hà cũng là một phương pháp khắc phục bệnh tự nhiên và hiệu quả đối với những ai hay bị buồn nôn, thai nghén hoặc say xe… Hoặc những người vừa mới phẫu thuật xong có thể dùng tinh dầu này để tránh buồn nôn.

Giảm dị ứng theo mùa

Chính bởi khả năng có thể làm giãn đường hô hấp, long đờm, làm thông đường mũi, họng nên nó sẽ giúp làm giảm dị ứng theo mùa, dị ứng với phần hoa.

Công dụng của tinh dầu bạc hà với trẻ nhỏ

Không chỉ riêng với người lớn, mà công dụng của tinh dầu bạc hà nguyên chất của Gani cũng rất hữu ích đối với cả trẻ em nữa.

Cụ thể với những tác dụng như:

Chăm sóc răng miệng

Bởi đặc tính sát trùng nên tinh dầu bạc hà có khả năng loại bỏ và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh răng miệng như sâu răng, hơi thở có mùi… Tinh dầu bạc hà cũng giúp làm giảm bớt cơn đau khi mọc răng cho bé rất hiệu quả. Trong đó cũng có khả năng chống viêm, giảm đau.

Chính vì vậy, trước khi thực hiện khám chữa răng cho bé, các bác sĩ thường cho bé ngửi tinh dầu bạc hà trước.

Giảm đau răng

Em bé thường phải trải trải qua quá trình mọc răng và chịu những cơn đau, khó chịu vì mọc răng. Lúc này, tinh dầu bạc hà là một phương pháp rất hữu hiệu để giảm đau cho bé.

Bạn chỉ cần thực hiện pha tinh dầu bạc hà và dầu dừa với tỉ lệ 1:1. Tiếp theo, thoa hỗn hợp này lên vùng nướu răng mà đang mọc của bé. Chúng sẽ giúp bé giảm đau đáng kể và bớt khó chịu hơn.

Cải thiện chứng tăng động giảm chú ý (ADHD)

Bạn có thể xịt tinh dầu bạc hà lên quần áo của bé; hoặc cho bé ngửi tinh dầu bạc hà khi bé bắt đầu ngồi học. Điều này sẽ giúp bé bớt tăng động, cho bé tỉnh táo hơn, tập trung nhiều hơn.

Hạ sốt

Tinh dầu bạc hà có tác dụng giúp làm mát cơ thể nên nó chính là một giải pháp làm giảm sốt cho trẻ nhỏ rất tuyệt vời. Bạn hãy pha dầu dừa, tinh dầu bạc hà cùng với nhau rồi chà xát lên vùng cổ và lòng bàn chân của bé.

Giảm đau

Một phương thuốc giảm đau một cách tự nhiên, an toàn đó chính là dùng tinh dầu bạc hà. Bởi nó có tác dụng giúp điều trị những cơn đau xảy đến như đau cơ, đau lưng… Còn có tác dụng hạn chế những cơn đau do hội chứng đau cân cơ.

Trẻ nhỏ rất dễ bị thương mỗi khi vui chơi. Cho nên, tinh dầu bạc hà là cách hữu ích để cho bé giảm đau nhanh, giảm sưng tấy cho chấn thương.

Thúc đẩy lưu thông máu

Tinh dầu bạc hà còn có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông máu, tăng cường máu lên não và cải thiện trao đổi chất. Cho nên, nó sẽ giúp cho các bé hoạt động tốt hơn, người khỏe mạnh hơn và năng động hơn.

Những cách dùng đúng cách để phát huy công dụng của tinh dầu bạc hà

Để có thể phát huy được tối đa công dụng của tinh dầu bạc hà, bạn cần phải lưu ý đến một số cách dùng như sau:

Những cách dùng đúng cách để phát huy công dụng của tinh dầu bạc hà

Massage

Để massage thì bạn cần dùng một vài giọt bạc hà cùng với một loại dầu tự nhiên khác như hạnh nhân ngọt hoặc dầu dừa. Trộn 2 loại này với nhau để tạo nên một hỗn hợp, thoa hỗn hợp này lên các vùng cơ thể rồi massage nhẹ nhàng. Việc này sẽ giúp làm giảm đau cơ bắp, ngăn chặn sự căng cơ, thư giãn cơ bắp tốt.

Tắm

Khi tắm bạn hãy nhỏ 1 vài giọt tinh dầu bạc hà vào trong nước tắm. Lấy nước đó tắm và massage toàn bộ cơ thể. Như vậy bạn sẽ được thư giãn và giải tỏa căng thẳng rất tốt.

Súc miệng

Lấy một vài giọt tinh dầu bạc hà cho vào trong ly nước sạch và súc miệng bằng nước đó vào mỗi buổi tối. Nước này sẽ giúp bạn khử mùi hôi miệng và làm sạch miệng hiệu quả.

Hít thở

Bạn có thể hít dầu bạc hà trực tiếp hoặc khuếch tán chúng ra ngoài không khí để tạo không gian sạch, tốt cho hệ hô hấp.

Sử dụng với băng gạc

Bạn thêm 1 vài giọt tinh dầu bạc hà vào miếng gạc, quấn nó vào đầu để giảm bớt cơn đau đầu.

Một số tác dụng không mong muốn

Tuy nhiên, vì nó có chứa chất menthol nên nếu bạn sử dụng quá nhiều tinh dầu bạc hà sẽ gây ra nhiều vấn đề về hô hấp.

Bạn không nên bôi tinh dầu bạc hà ở quanh ngực hoặc gần mùi với những em bé dưới 2 tuổi.

Liều lượng an toàn khi sử dụng tinh dầu bạc hà sẽ phụ thuộc theo từng cá nhân và phương thức sử dụng. Bạn có thể uống nhiều trà bạc hà mà không gặp vấn đề gì. Nhưng nếu bạn sử dụng quá nhiều tinh dầu bạc hà thì sẽ có hại cho sức khỏe và hệ hô hấp của bạn.

Có nhiều người bị dị ứng với thành phần menthol. Cho nên, nếu sử dụng thì cần phải cân nhắc và hãy chắc chắn mình không bị dị ứng với thành phần này.

Cách sử dụng tinh dầu Bạc hà nguyên chất

1. Xông hương

Nhỏ từ 1 đến 3 giọt tinh dầu vào đĩa chứa nước ấm hoặc nóng của đèn đốt tinh dầu, hoặc khoang chứa nước của máy khuếch tán, máy khử mùi ô tô sau đó bật đèn lên. Chú ý khi đổ nước tránh làm rớt vào bóng đèn dễ gây cháy bóng.

2. Xông hơi

Nhỏ từ 3-5 giọt tinh dầu vào nồi nước nóng hoặc máy xông mặt, dùng để xông mặt từ 5-10 phút, nhớ hít sâu, làm như vậy liên tục khoảng 10 phút.

3. Xông hơi giải cảm

Nhỏ hỗn hợp vài giọt tinh dầu Bạc hà và tinh dầu Sả chanh vào chậu nước nóng, dùng khăn trùm kín mặt và chậu nước, để hơi nóng tỏa lên mặt trong 15 phút, giúp ra mồ hôi, lưu thông khí huyết, làm cơ thể khỏe khoắn, hết cảm cúm. Cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu Bạc hà vào bồn tắm nước ấm để tắm.

4. Đuổi muỗi

Cách 1: Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu Bạc hà vào nước lau sàn nhà. Mùi hương tinh dầu Bạc hà sẽ khiến muỗi trú ngụ trong góc phòng phải bay hết đi, giúp không gian trong phòng không còn loài muỗi ẩn nấp.

Cách 2: Cách đơn giản hơn đó là bạn có thể nhỏ 3 đến 5 giọt tinh dầu Bạc hà và khăn bằng cotton rồi treo lên những vị trí có cần đuổi muỗi để mùi hương của chúng lan tỏa khiến loài muỗi không đến gần.

Cách 3: Pha tinh dầu Bạc hà nguyên chất với cồn để theo tỷ lệ 30 tinh dầu Bạc hà với 70 cồn y tế 70 độ rồi cho vào bình xịt. Như vậy là bạn đã có được một bình xịt đuổi muỗi hiệu quả mà lại rất an toàn cho sức khỏe.

Cách 4: Bạn có thể dùng đèn đốt tinh dầu kết hợp với tinh dầu Bạc hà – với cách này bạn vừa đuổi được muỗi vừa tạo được một không gian lãng mạn với mùi hương thật dễ chịu.

5. Khử mùi, diệt khuẩn, virus, lọc không khí

Đổ nước lọc bình thường vào máy khuếch tán theo mức min hoặc max, cho từ 1-3 giọt tinh dầu vào, sau đó bật máy khuếch tán lên. Hoặc nhỏ trực tiếp 2 hoặc 3 giọt tinh dầu Bạc hà vào miếng để chân oto để khử mùi rất hiệu quả.

Liều lượng sử dụng:

Dưới đây là liều lượng được khuyến cáo khi dùng:

5 giọt để pha vào nước tắm

1 giọt khi dùng để massage

1 giọt khi dùng để thoa lòng bàn chân

1 giọt để thoa những vết muỗi hay côn trùng cắn

3-4 giọt nhỏ vào nước khi xông hơi